윈도우10 야간모드 사용 방법 (블루라이트 차단)

안녕하세요. 컴아의 IT세상입니다. 오늘 시간에는 윈도우10 야간모드 사용 방법으로 블루라이트 즉 청색광을 차단하여 시력을 보호하고 밤에 컴퓨터를 사용할 때 가독성을 더 좋게하는 팁입니다. 현대에 들어서 대부분의 시간을 스마트폰, 컴퓨터를 보다보니 안경을 쓰는 사람들이 늘었고, 라식 라섹의 수술이 크게 늘어났다는 뉴스를 본 적이 있습니다.

 

이렇게 시력이 저하되는 이유에는 여러가지가 있겠지만 대다수는 기기의 액정 화면을 오랜시간 보게 되면 나오는 블루라이트로 인해서 발생하게 된다고 합니다. 특히 밤 중에는 어두운 곳에서 밝은 액정을 보게 되면 확대된 동공에 청색광이 많이 받아들여지게 되고 눈에 심각한 타격을 준다고 하는데요.

 

이렇게 눈의 시력을 보호하는 것은 물론이고 밤중에 사용하기에는 너무 밝은 컴퓨터의 밝기를 줄여주고 싶다면 윈도우10 야간모드를 사용하실 것을 추천드리고 싶습니다. 윈도우10 야간모드를 사용하게 되면 블루라이트를 차단해주는 것은 물론이고 화면의 밝기 또한 조절이 되어 눈의 피로감이 크게 감소하게 됩니다. 제 주변 분들에게 강력하게 추천하고 있는 설정이기 때문에 이 글을 보고 계시다면 꼭 사용해보시길 바랍니다.

 

 

윈도우10 야간모드 사용 방법 (블루라이트 차단하기)

1. 컴퓨터의 최우측 하단의 윈도우 버튼을 클릭하시고 두번째 위에 있는 톱니바퀴 설정을 클릭해주세요.

 

 

2. 시스템 (디스플레이, 소리, 알림, 전원) 버튼을 눌러주세요.

 

 

3. 디스플레이 메뉴를 보시면 야간모드 켬/끄기 버튼이 있습니다. 켬으로 바꿔주시면 블루라이트 차단이 되는 윈도우10 야간모드가 설정되는데요. 필터의 세기를 추가적으로 설정하기 위해서는 하단의 야간 모드 설정 링크를 눌러주시길 바랍니다.

 

 

4. 밤의 색 온도를 조절해주시면 되는데 오른쪽으로 갈수록 블루라이트 청색광이 더 많이 차단이 되며 화면이 누리끼리 해집니다. 왼쪽으로 갈수록 블루라이트 청색광이 덜 차단되며 화면이 선명해지는 효과가 있습니다.

 

 

5. 아래로 내려보셔서 야간 모드를 예약할 수도 있는데요. 시간 설정을 통해서 밤~새벽 시간에 자동으로 켜지게 설정할 수 있고 일몰부터 일출까지를 선택하여 오전12:00 ~ 오전 12:00까지 켜지게도 만들 수 있습니다.

 

 

6. 언제든지 윈도우10 야간모드를 ON/OFF 하고 싶으시다면 컴퓨터 최우측 하단의 메뉴바를 클릭하신 다음 야간모드 버튼을 클릭하셔서 키고 끄실 수 있습니다.

 

[스마트폰활용] - 블루라이트 필터 사용방법 (갤럭시)

 

눈 건강이 보배다라는 말처럼 어렸을 때부터 눈 손상을 방지하신다면 나이가 들어서도 시력 손상을 크게 막을 수 있습니다. 윈도우10 야간모드를 자주 사용하시는 것이 좋고 스마트폰 또한 야간모드 기능이 있으니 함께 사용하시는 것을 추천드리고 싶네요. 여기까지 컴아였습니다. 감사합니다.